锁阳最多吃多久的美容养生

因人而异。

因为每个人的体质和疾病症状严重程度都有所不同，所以对于不同人群来说所适合的服用时间也有所不同，如果是为了治疗疾病的话建议患者最好是先去咨询相关医生，在医生的指导下进行服用。

如果是作为保健服用的话，因为锁阳偏温性，食用过多的话可能会出现上火的症状，所以对于正常体质的人群来说建议每周最多吃2-3次即可。

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