山y∷ao绿了还能吃吗的美容养生

看情况。

山y∷ao是薯蓣科薯蓣属植物的成熟根茎，味甘性温，入肺、脾、肾，其中含有大量的维生素、纤维素、淀粉、蛋白质以及多种矿物质，适量吃具有一定健脾、补肾等作用。

山y∷ao绿了能不能吃，主要看是什么原因导致的发绿，如果是山y∷ao发育导致的变绿，那么是可以正常食用的，不会对人体健康造成威胁，只是这样的山y∷ao营养价值会降低。

但要是山y∷ao发绿是因为变质腐烂滋生了细菌以及微生物导致的，那么这样的山y∷ao食用后会加重人体肠胃负担，是不可以再吃的。

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