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支架手术后多久可以恢复的养生汇


2022-10-26 19:59:28


  在冠脉支架手术后,患者的日常活动不受限,并推荐患者进行适宜的体育锻炼,但应避免剧烈运动。
  很多患者因为担心支架植入后有“脱落”的风险,所以日常活动时都非常小心。其实不用过分紧张,因为支架一般都采用特殊的合金材料制成,具有很强的支撑力和耐腐蚀性,塑形功能也比较可靠,几乎不会生锈和塌陷。再者,术中扩张支架时给予的高压力使得支架紧紧地镶嵌于动脉壁上,好比生长在上面一样,因而甚少出现移位和脱落的情况。临床研究发现,患者支架术后进行适量的运动康复,不仅能够减少再通血管的狭窄率,还能减低血小板聚集、增加纤溶性,预防再次心梗和改善心脏功能。同时,也能够在一定程度上消减患者的紧张情绪,帮助其重塑生活信心。当然,这需要患者在医生的指导下选择适合自身的运动,特别是病情严重者,运动之初还应配给心电监护。
  由于患者的个体差异和心脏康复本身的复杂性,主治大夫通常会对患者的心肺功能、有氧运动能力、骨骼肌力量、柔韧性、协调性、心理和平衡能力等综合情况进行评估,一般会分为低危、中危和高危三个层面,针对不同的层面量身制定“运动处方”。只有了解清楚患者的确切状态,然后再遴选适合该患者的运动形式、频率、强度和持续时间等。就像吃饭一样,定式定时定量,一人一份。
  支架患者运动要循序渐进运动是支架术后康复期的重要组成部分,运动康复效果显著,但是不能急于求成,需要循序渐进。一般来说,支架手术后的运动康复分为3期——住院期、出院早期和院外长期,不同的时期有不同的运动策略和目标,三者呈递进关系。比如住院期,如果患者病情稳定(仅仅是心绞痛等),术后24小时即可以考虑运动康复;如果病情不稳定(如急性心梗、大面积心梗等),则需要在术后3-7天再进行(具体应参考康复师的重要意见)。住院期运动康复主要是为了提高患者术后耐受力,缩短住院时间,预防并发症,为出院早期康复做准备。
  支架手术几乎不影响患者的正常日常生活,可适度运动,根据各自不同的情况,在医生的建议下,开展运动康复锻炼。

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