冬春季的慢性咳嗽咳痰和喘息的饮食需要注意哪些方面？的养生知识

　　婴幼儿防御功能差，肺脏发育不成熟，故2岁以内发病率最高，多继发于上呼吸道感染和急性传染病之后，以冬春季最多见。冬春季的慢性咳嗽咳痰和喘息起病急骤或迟缓，多数发病前先有轻度上呼吸道感染。但根据具体的临床表现加以判断发病原因。除详细病史、症状冬春季的慢性咳嗽咳痰和喘息的饮食需要注意哪些方面？
　　1、禁食寒凉食物
　　中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加深，日久不愈。不论是儿童还是CR*，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。
　　2、禁食肥甘厚味食物
　　咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加深咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加深哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。
　　3、禁食海鲜类食物
　　变态反应是慢性支气管炎的发病原因之一，而鱼、虾、鲑鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、蟹和禽蛋类、鲜奶或奶制品又是常见的过敏源。所以，慢性支气管炎患者，应忌食这类食品。

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