莫忽视孩子的“成长烦恼”的养生知识

　　据天津市精神卫生中心统计，到精神卫生中心就诊的 20 岁以下的青少年人数已经由 1995 年的每月 200 多人，达到了目前每月 1000 多人；天津精神安定网青少儿心理门诊的总流量超过 7 万人次。

　　当前儿童和青少年的心理问题主要有以下几类：

　　一是行为问题。最轻的心理偏常，多发生在年龄较小的儿童身上。

　　二是人格缺陷。一些青少年在人格发育和形成的过程中，出现了人格特征和结构的偏异，比如自卑、冲动、敏感多疑、交往障碍、偏执等。

　　三是心理障碍。主要是学校适应障碍、考试综合征、神经衰弱等。

　　四是精神心理疾病。如儿童多动症、抑郁症、癔症、精神分裂症等，往往是儿童与青少年多发的精神心理疾病。

　　有关专家认为，上述四类心理问题的处理，需要家长、教师、心理医生携手进行。

　　天津市精神卫生中心青少儿心理门诊大夫孙凌表示，现在的孩子有着比上一代人更深的心灵苦闷，他们的生长环境比以往更复杂，社会和家长的期望、学习的压力使他们透不过气来，他们大多是独生子女，在家中没有伙伴，优越的环境和寂寞、孤独常年陪伴着他们。青少年儿童有没有快乐的心情，是关系到他们能否健康成长的重要标志。因此，科学合理地满足他们的心理需求，让孩子们能以一种健康向上而又充满活力的心态，感受学习生活的乐趣，获得学习的成功，是每一个关心未来的人要积极努力、付诸实践的事情。

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