烤箱烤红薯怎么烤多长时间的美容养生

30-40分钟左右。

红薯是一种富含淀粉的食物，在红薯中含有较为丰富的淀粉、膳食纤维等成分，所以，红薯不是那么容易熟，日常在用烤箱烤红薯的时候需要花费比较多的时间才能将红薯给烤熟了，通常来说，30-40分钟左右就可以了。

具体步骤：

1、将红薯的表面清洗干净，沥干水分。

2、然后将红薯用锡纸包起来，将红薯放在烤箱里面。

3、开高火烤制20分钟。

4、时间到了后将红薯翻一个面。

5、继续开高火烤制10-20分钟。

6、时间到了就将红薯从烤箱中取出。

7、之后揭开锡纸，去皮食用即可。

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