肥胖有害于健康吗？的美容养生

　　随着人们生活水平的提高，加之各种不良习惯的养成，肥胖症患者日益增多，严重影响人们的生活和工作，而且诱发心血管高血脂等慢性疾病，对身体健康造成很大的影响。“肥胖乃百病之源”，在发达国家肥胖症已成为第四大医学社会问题。世界卫生组织的肥胖病专家提出警告说，肥胖已成为全球的流行病，并且可能成为灾难性的世界问题。所以必须采取有效措施科学地进行预防治疗，健康减肥的要求是不厌食、不腹泻、不乏力，而医学对肥胖治疗所期望的是治愈轻度肥胖，控制中度肥胖，减少重度肥胖及并发症。临床治疗上多以西y∷ao盐酸西布曲明、瘦素等为主，副作用大，且极易反弹。中医学对肥胖病早已有了一定的认识，辨证论治均以脾胃为本。近几年来，中医针灸已经被越来越多的临床医师运用到减肥的治疗上，也因为针灸疗法的副作用低，受到了广大患者的青睐。
　　肥胖诊断标准
　　1、（身高（CM）-100)*0.9（男）或0.85（女）；肥胖度=（（实测体重-标准体重）/标准体重）*100，肥胖度大于10为超重，大于20为肥胖。
　　2、体重指数（BMI):亚洲成年人BMI=体重（KG）/身高（M）的平方，指数为23-24.9为肥胖前期，25-29.9为1度肥胖，大于30为2度肥胖。
　　针灸及埋线减肥的疗程及注意事项
　　1、针灸每周2-3次，10次为一个疗程，体重减低3KG以上为有效。埋线6次一个疗程，2周一次，体重减低3KG以上为有效。根据患者不同情况，进行减肥疗程的安排。
　　2、针灸及埋线治疗期间，不必要刻意减少饮食，只需要合理饮食，将原先过度暴饮暴食调整为合理，体重减低以后继续合理饮食即可，改善原先的运动情况，做到一周合理运动1-2次，饭后不易躺卧，以降低减肥结束后的反弹几率和养成合理的饮食及生活习惯。
　　3、针刺及埋线减肥的起效都是根源于对患者体质及对脂肪和各种至肥胖物质的体内代谢的调节和消化，以及对脾胃运化机内的重新平衡，针刺减肥结束后有一定的反弹率，但是这个几率也远远小于服用西y∷ao减肥，针刺绿色没有副作用是很多减肥方式所不能比拟的。
　　4、90的肥胖患者适合针灸及埋线治疗，过敏体质的患者或对埋线疗法过敏，只适合针灸治疗，极少数患者对针刺和埋线疗效不敏感，这些患者可于针刺、埋线治疗3个以上的疗程毫无反应，在临床治疗中不属于常见情况。

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