肛门坠胀老有便意用什么y∷ao的美容养生

肛门坠胀总有便意多为胃肠道功能紊乱或肛门有炎症引起。胃肠道功能紊乱多与饮食，精神心理因素有关。平时应注意避免难以消化的食物，避免进食生冷的食物。同时适当增加体育锻炼，加强胃肠道的功能。保持一个良好的心情，一段时间的调理后症状可得到缓解。若症状长时间不缓解建议去正规医院肛肠外科就诊，检查是否存在炎症，对症治疗。

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