肺热咳嗽吃什么好的快的养生堂

枇杷银耳糖水

材料

枇杷6-8粒，银耳适量，冰糖适量。

做法

1、将水发银耳洗净，撕小块，先用慢炖锅炖酥。

2、接着将枇杷去皮切块，加入银耳小火煮半小时，用冰糖调味即可。

罗汉果甘蔗蜂蜜甜水

材料

甘蔗2节，罗汉果半个，蜂蜜2汤勺，蜜枣10颗，莲子适量

做法

1.备齐所需原料，罗汉果洗净用*DAO背轻轻敲开取果肉切半；

2.甘蔗全部切成小块备用；

3.锅中加入2L的清水，放入甘蔗烧开，加入莲子，加入蜜枣；

4.放入半个罗汉果，大火煮开转小火盖上盖子煮20-30分钟左右即可。

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