冬季防鼻炎 可以多用冷水洗脸的养生汇

　　读者郑先生：最近鼻涕总是没有感觉地往外流，医生诊断为过敏性鼻炎，治疗了两个月也未见好转。请问是哪里出了问题，怎样才能治好它。

　　中日友好医院耳鼻喉科主任医师杨大章：过敏性鼻炎流出的鼻涕多为青色，当温差变化或受到异味刺激时，会出现鼻子发痒、连续打喷嚏的症状。如果治疗两个月未见好转，可能跟服用的y∷ao物是否对症、或服y∷ao的方法是否正确有关。

　　如果症状较轻，可口服抗过敏的y∷ao物治疗，如氯雷他定胶囊；如果症状严重，可使用鼻用激素治疗。把症状控制好后，再到医院诊断一次。平日少食辛辣及腥物，多食蔬菜水果，躲避异味，注意保暖，在寒冷的季节也要多加锻炼，增强免疫力，并早晚尽量用冷水洗脸。

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