养生汇晚上能艾灸吗的养生汇2022-10-26 20:01:09 不建议晚上艾灸。 中医讲究天人对应,而白天是阳气活跃的时候,中午到达顶峰,下午阳气逐渐开始减少,而人的气血也应当顺应时间,上午阳气消长,而下午和晚上气血是收敛的,而如果在晚上艾灸就会不适合阳气增长,所以最好是不在晚上艾灸,除非是艾灸改善失眠,因为此时艾灸后立即睡觉效果是最好的,其他的话建议还是上午艾灸比较好。 文章内容来源于网络(乐哈健康网),版权归源网站所有。 温馨提示:本文收集了晚上能艾灸吗的养生汇, 您还可以浏览 养生知识 / 美容养生 / 养生运动 / 养生堂 / 养生汇 / 健康知识 / 女士养生 / 男生养生 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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