女子性欲的强弱与啥有关的女士养生

女性脑垂体分泌的促性腺激素，可以调节卵巢分泌雌、孕等性激素的构水平，对女性性活动起决定性作用。

比如，女子在月经期前后，由于性激素水平下降，性欲相对降低变弱。又如，进入老年期的妇女，由于卵巢逐渐萎缩，性激素水平明显下降，可以引起性欲淡漠。当这些老年妇女补充性激素后，可使她们恢复性要求。

这些可以证明：性激素与性欲密切相关。

尽管性激素水平与性欲密切相关，但是，性欲的强弱还受到性中枢的调节与控制。性中枢则受到人的意识、心理状态、社会因素、环境条件等方面的影响。

比如，有些女子对怀孕、人工流产十分恐惧，平时性欲不强，尤其是采用安全期避孕者。令人奇怪的是，这些女子在月经期前后，虽然体内性激素水平低，但反而出现性欲增强。这一点充分证明，人的心理状态和意识对性中枢也有着巨大的影响。

那么，如何让女方保持良好的性欲呢?

关键一点，夫妻双方应保持和谐的性生活。在性活动中，要排除一切外界干扰，男方要加强对女方的性诱导，触摸女方的性敏感区，如阴蒂、乳房等，以激发女方的性交欲望，并促使女方进入性高潮。

与此同时，男方的性高潮最好能与女方同步，让双方共同沉浸在温馨无比的性爱之中。性交结束以后，男方要用较长时间继续爱抚女方，让女方充分享受性生活的欣快感。

否则，性生活仅仅满足了男性的生理欲望，而女方体会不到性爱的愉悦感，时间一长，势必会引起女性性欲衰退，造成难以预料的结果，甚至影响家庭和睦，由此酿成夫妻离异的也并不少见。

温馨提示：女性要学会清洗。女性阴道附近的肌肤非常娇嫩敏感，而香皂会使私处的皮肤发干，其实只需使用温水冲洗就能保持阴道干净。如果感觉清水洗不干净，可以选用无刺激的香皂。