党参老人能天天吃吗 的养生知识

可以长期少量食用。

党参是常见的补气y∷ao材，有补气、生津、健脾、益肺的功效，性平，味甘，可用于代替人参滋补身体，但是气虚欲脱时，还是需要人参大补元气。党参作为滋补y∷ao材，长期少量食用才能见到一定疗效，特别是老年人，y∷ao效吸收较慢，长期食用才能达到保健养生的效果。

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