肾脏基本知识的养生知识

　　每个人都有两个肾脏，外形似蚕豆，分别位于腹膜后紧贴腹后壁腰部脊柱两侧。单个肾脏长约10-12cm，宽约5-6cm，厚度3-4cm，重量约为100-140g。

　　肾脏的功能主要是泌尿功能和内分泌功能：

　　1、泌尿功能：

　　肾脏通过三个环节完成尿液的生成，即肾小球滤过，肾小管重吸收和肾小管分泌。血液经过肾小球时，从肾小球滤出的血浆为原尿，其有物质全部或大部分被重吸收，水和电解质被部分重吸收，而肌酐和尿素氮等则几乎不被重吸收，剩下的未被重吸收的部分就是我们所知的尿液，我们通过尿液排出体内无用的废物，保持身体内环境平衡。

　　2、内分泌功能：

　　肾脏旁球细胞可分泌肾素，最后转换成血管紧张素II，它具有很强的缩血管作用。过度产生血管紧张素II是高血压产生的主要机制之一，另外也是造成肾功能丧失的主要因素之一。

　　肾小球旁器可生成促红细胞生成因子，该因子促进红细胞成熟。肾功能衰竭时缺乏该因子，造成了肾性贫血。

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