三伏贴常见问题都有哪些的养生运动

　　近年来运用三伏灸方法，开展冬病夏治，收到良好效果，今年中医科继续开展该项目，已经从夏至开始进行，就诊患者及咨询者甚多，现就患者咨询提出的一些问题，整理归纳进行解答如下：

　　1、冬病夏治选择什么时间

　　在全年中阳气最盛的三伏天，应用中y∷ao制剂，选择相应的穴位进行贴敷灸治疗，利用y∷ao物的刺激作用，通过经络的调节作用，达到防病疾病的效果。所以三伏贴疗法选择在每年的三伏天进行。

　　2、具体哪一天开始最好？疗程如何计算？

　　主要是选择自然界阳气最盛，人体内阳气也相对充沛的时机，可以选择从夏至开始，也可以选择三伏里的任何一天开始。一般三次为一个疗程，每隔10天贴1次，入伏后开始，出伏前结束。比如今天是入伏第一天开始帖y∷ao，就到二伏，三伏的第一天再来帖y∷ao，同理，如果是在入伏第二天开始帖y∷ao，就到二伏，三伏的第二天再来帖y∷ao，以此类推。

　　3、一次贴几个穴位？y∷ao在身上贴多长时间

　　根据近年来的经验，一般病人，一次选3-5个穴位，包括腧穴和局部穴位，因为部分穴位两侧对称，所以一次贴取6个穴位，由医生辨病取穴，在身体贴敷时间12―24小时。幼儿，体虚及卧床患者可是当缩短帖敷时间。

　　4、可以把y∷ao带回家自己贴吗

　　最好在医院，由医生根据你的情况，选择相应的穴位帖敷，如果患者行动不方便，也应首次在医院进行，由医生给予指导，记录好穴位与帖敷方法。

　　5、三伏贴会有什么副作用吗

　　三伏贴属于中y∷ao外用治疗方法，多数病人没有毒副作用，个别患者会有局部不适或过敏情况，用y∷ao后应认真听取医生的嘱咐，如有不适，及时到医院复诊。

　　6、患者正在发热感冒，可以帖y∷ao吗？

　　三伏贴属于预防性治疗，对于冬季易发疾病及寒凉过盛的患者，可以减少发病次数或减轻疾病症状，所以对于发热感冒，或者腹泻等正在急性发病的患者，不宜使用，可以等急性病症治愈后再行使用。

　　7、帖y∷ao期间，应该在什么样的室温下合适？

　　三伏贴，取其“春夏养阳”之功效，所以，帖y∷ao时，不要过久停留在寒凉的地方，房间空调不要开得过低，会引起皮肤毛孔收缩，不利于治疗起效，也不宜环境太热，汗水过多会引起y∷ao物脱落，影响治疗效果，一般白天室温大约30度左右，具体情况也因人而异，应在人体能够耐受的温度下合适。

　　8、帖y∷ao期间有什么饮食禁忌

　　帖敷也属于一种y∷ao物治疗，应遵守中y∷ao的治疗的一些禁忌，比如不饮茶，不饮酒，不饮绿豆汤，不饮冰镇类饮品，食物中生冷刺激性食物要忌口。

　　9、一定要贴三次或者连续贴三年吗

　　作为一种治疗，用够疗程，可能疗效就会好一些，但是也不一定非要用三次或者连续三年，患者可根据自己的情况，进行选择，如果有条件，且没有不良反应，建议疗程。

　　10、三伏贴到底有没有效果

　　这也是患者最关心的问题，三伏贴这种疗法是通过利用全年中阳气最盛的三伏天，人们体内阳气也相对充沛的时机，应用中y∷ao制剂，选择相应的穴位进行贴敷灸治疗，利用y∷ao物的刺激作用，通过经络的调节作用，达到防病治病的的效果，有一定的理论依据。

　　我们多年实践中发现，这种方法对一些疾病还是很有效的，很多老患者反映，夏季用后，冬季发病的频率，程度都有明显的下降。

　　客观的来讲，这种方法也不是万能的，包治百病更是不可能，有部分患者也没有显著效果，但是此方法简单易行，适应人群广，无毒副作用，所以受到广大患者的欢迎。

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