溃疡性结肠炎饮食注意事项的养生知识

　　溃疡性结肠炎是病变于结肠黏膜的一种慢性肠道疾病，表现为溃疡状，如果长期得不到有效治疗，将会发生营养不良、消瘦贫血的情况，因此溃疡性结肠炎的治疗非常重要，同时治疗过程中的饮食调理也不可或缺。

　　溃疡性结肠炎患者的饮食应该注意以下原则：

　　1、给溃疡性结肠炎患者供给足够的热量、蛋白质、无机盐和维生素，尽可能避免出现营养不良性低蛋白血症，以增加体质，利于病情缓解。一般热能按每日每公斤体重40千卡供给。蛋白质每日每公斤体重1.5克，其中优质蛋白占50为好。

　　2、溃疡性结肠炎患者应避免食用刺激性和纤维多的食物，如辣椒、芥末等辛辣食物，以及白薯、萝卜、芹菜等多渣食物。溃疡性结肠炎疾病发作时，应忌食生蔬菜、水果及带刺激性的葱、姜、蒜等调味品。*DAO工要细，不要用大块肉烹调，要经常用碎肉、肉丁、肉丝、肉末和蒸蛋羹、煮鸡蛋等形式。尽量限制食物纤维，如韭菜、萝卜、芹菜等。

　　3、腹泻时，溃疡性结肠炎患者不宜吃多油食品及油炸食品，烹调各种菜肴应尽量少油，并经常采用蒸、煮、焖、氽、炖，水滑等主力法。可用红茶、焦米粥汤等收敛饮料，加餐宜少量多餐，增加营养。

　　4、应限制溃疡性结肠炎患者摄入脂肪和膳食纤维。腹泻常伴有脂肪吸收不良，严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制，应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者，可采用中链脂肪酸油脂。在饮食调养过程中，溃疡性结肠炎病人及其家属应注意观察病情，注意哪些食物对病人效果好，不同患者体质不同，哪些食物病人食后感到不适或有过敏反应，应及时总结经验，断摸索适合病人的饮食。在疾病发作期，因不能食用蔬菜、水果，应注意适量补充维生素制剂，以保证机体对维生素的需求。此外，维生素无机盐要充足以补偿腹泻引起的营养丢失。除了以上溃疡性结肠炎饮食注意事项外，南通广济医院的专家提醒患者，日常还应该注意膳食的合理安排。溃疡性结肠炎患者需要选择少食多餐，为减轻肠道负担，以少食多餐力式补充营养摄入量。急性发作或手术前后采用流食或少渣半流食。

　　食物内容：米汤、蒸蛋、藉粉，牛奶一般不主张采用。必须禁用蔬菜水果。可将之制成菜水、菜泥、果汁、果泥、果冻等食用。少渣半流可选用含优质蛋白的鱼肉、瘦肉、蛋类制成软而少油的食物，如氽鱼丸、芙蓉粥、鸡丝龙须面及面包类。

　　对病情严重不能口服的溃疡性结肠炎患者，可用管饲素瞎或静脉营养支持，待营养状况改善后逐渐增加口服自然食物。

　　对于溃疡性结肠炎饮食注意事项中，总的原则是高热能、高蛋白、高维生素、少油少渣膳食。但是食补终究替代不了y∷ao补，一旦被确诊为溃疡性结肠炎，还是要尽早到正规医院接受系统的治疗为好。

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