加湿中加什么水好的养生知识

加湿器中加蒸馏水或者纯净水为最佳，不宜添加自来水，即使加自来水也是要用已经烧开后的凉白开，因为自来水中矿物质较多，易使水箱产生水垢，而且自来水含有微生物、镁离子、钙离子等成分，容易产生白色粉末，不仅污染室内空气，还会引起呼吸道不适。

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