肝火旺能喝黑枸杞吗 的养生运动

能少量食用。

肝火旺是肝的阳气亢盛表现出来的热象，常有头晕胀痛、消瘦、烦躁易怒、口苦口干、面红目赤、眼干眼痒等症状。

黑枸杞性平、味甘，有补肾益精、养肝明目、生津止渴的功效，可用于治疗，肝肾阴亏、腰膝酸软、目昏多泪、虚劳咳嗽等症状。因此，肝火旺者能少量食用黑枸杞。

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