夜跑对性功能有好处吗的美容养生

有一定的辅助增强作用。

适当进行夜跑，能够促进身体血液循环，改善身体素质，调节身体激素的分泌，比如说产生令人愉快的多巴胺，提高睾丸激素的水平，提高性欲，提高性生活的时间和质量等。

但是如果患有勃起功能障碍、早泄等疾病，建议到医院进行科学治疗。

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