剖腹产后多久可以吃辣椒 产后喂奶可以吃辣椒吗的健康知识

剖腹产后多久可以吃辣椒

剖腹产2个月后可以吃辣椒。

剖腹产是会有伤口的，辣椒这种辛辣的东西会影响伤口的愈合，引起伤口发炎等。因此产妇应当在剖腹产两个月后，伤口愈合好了以后再食用辣椒。在两个月内，产妇最好不要食用刺激性食物，保持清淡的饮食原则。

剖腹产后喂奶可以吃辣椒吗

不可以。

即便产妇2个月后可以吃辣椒，若是母乳喂养的话，最好还是不要吃。婴幼儿的肠胃必须虚弱，免疫力也很低，产妇食用辣椒后容易让吸食母乳的婴幼儿出现上火等病症。

剖腹产后饮食准则

1、剖腹产排气后方可进食。

2、剖腹产一周内最好多吃流质食物、易消化的食物以及排恶露、促进伤口愈合的食物。

3、剖腹产一周内最好不要进食大补之物。

4、剖腹产手术后最好不要吃易发酵产气多的食物，以防腹胀。

5、术后一周内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气。

6、剖腹产后最好少吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。

7、剖腹产后最好食用清淡食物，不要吃油腻、生冷、辛辣、咖啡、酒等刺激性食物。

吃辣椒有哪些好处

1、保护心脏

经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。

2、促进血液循环

辣椒有一定的y∷ao性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。

3、暖胃驱寒

《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。

4、肌肤美容

辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。

5、降脂减肥

辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。

6、止痛散热

辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。

7、开胃消食

辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。