气血不足喝西洋参一般多长时间能见效的养生知识

因人而异。

每个人的体质不同，对y∷ao物的吸收能力以及适宜情况也各不相同，在对症服用西洋参补气后，加上中y∷ao的滋养是水滴式的慢慢渗透，不同于西y∷ao的快速效果，需要坚持1-3个月的服用才可看到明显疗效，不过光是补气来喝西洋参的话，建议同时搭配黄芪一起煮水服用效果会更好。

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