有脚气的鞋子怎么消毒的养生知识

真菌只有在100°C的温度下才能彻底被*死，所以要*灭鞋子里的真菌最好的方法是在洗鞋子之前先用煮沸的开水烫一会，再拿到太阳下去晒干。

阳光中的紫外线有强烈的消毒*菌作用，将有脚气的人穿过的鞋子如运动鞋，拖鞋，帆布鞋，鞋垫拿到阳光下暴晒六个小时，可以*灭鞋子中吸附的大量细菌。但要注意皮鞋的话是不能暴晒的。

也可以用84消毒液消毒，84消毒液的主要成分是次氯酸，有极强的消毒*菌作用，取84消毒液和水按照1比24的比例勾兑，将鞋子放入水中浸泡20到30分钟，再用肥皂刷鞋，最后用清水反复冲洗干净即可。

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