如何避孕，哪种避孕方法最好最安全 的养生知识

女性在平时的生活之中，因为意外怀孕的情况很可能发生，所以，了解如何避孕最好是很有必要的，一般在平时对于男女性生活可以选择的避孕方法比较多，比如宫内节育器、使用避孕套、服用避孕y∷ao等等，但女性在不一样的年龄阶段究竟适合使用哪一种避孕方式，一定要多加的了解，才是最重要的。

避孕套就是指，使用非y∷ao物的模式避免我们的身体受孕，这样的避孕模式，主要就是使用在性交中避免人类的精子和卵子互相结合，以此来防止女性怀孕。除此之外，避孕套还是具有了避免淋病、艾滋病等等性病传播的效果，因此也称安全套，现在的避孕套原料通常是用天然橡胶或聚亚安酯。传统避孕套大多使用硅油润滑剂，这种润滑剂是偏碱性的，与女性阴道的弱酸性环境不符，同时硅油成分粘附性很强，易粘附在阴道壁上，长期使用会危害女性生殖健康，引发妇科疾病;

避孕y∷ao越是避孕措施的一种，一般指口服避孕y∷ao，有女性口服避孕y∷ao和男性口服避孕y∷ao。它的避孕原理主要是通过抑制排卵，并改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，或使子宫腺体减少肝糖的制造，让囊胚不易存活，或是改变子宫和输卵管的活动方式，阻碍受精卵的运送。使精卵无法结合形成受精卵，从而达到避孕目的的一种y∷ao物。服用各种避孕y∷ao必须养成准确、按时、按量服用的良好习惯，不可随意改变或延长服y∷ao时间。不要漏服、迟服，发现漏服应于次日补服，否则易造成不规则出血或避孕失败。

宫内节育器又称节育环[，由古代发展而来。据记载古代阿拉伯和土耳其人在骆驼子宫内放入小石块，以防止骆驼在沙漠长途旅行中妊娠。在11世纪中期，以色列科学家报道了避孕托的应用。19世纪后期，金属制成的有柄托的应用，当时为了纠正子宫的位置，也可作为引产，同时也起到防止妊娠的作用。实际上这些装置并未进入宫腔，不是真正的功能节育器，节育环因其既可达到避孕目的，又不影响性生活，而被计生部门宣称为“颇受广大妇女欢迎”。它放取简便、“安全有效”、不良反应“轻微”，目前强制安放此环已成为妇女产后避孕的重要措施。

对于不同年龄阶段的女性，究竟如何避孕最好，上述介绍了三种有效的避孕方法，我们可以根据自己的年龄进行选择，看看哪一种最适合我们，只有如此，才能安全、健康的达到避孕的效果，我们不可一无所知。