酒精在人体的代谢时间的养生知识

酒精在人体的代谢时间，存在一定的个体差异，酒精进入人体以后，肝脏里面的酒精水解酶会开始工作分解酒精。酒精的代谢过程一般是在24小时以后到48小时之间，大部分人在48小时以后，酒精就能够代谢掉达到正常。但是如果过度饮酒达到醉酒状态，可能时间还会有所延长。酒后喝点蜂蜜水、以及牛奶，可以减轻一个酒后的不适症状。

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