脑血管意外/脑卒中的养生知识

什么是脑卒中

脑卒中俗称脑中风，又称脑血管意外，凡因脑血管阻塞或破裂引起的脑血流循环障碍和脑组织功或结构损害的脑血管疾病都可以称为脑卒中。脑卒中大致可以分为两大类，即缺血性脑卒中和出血性脑卒中。
　　缺血性脑卒中约占脑卒中病人总数的70，主要包括脑血栓形成和脑栓塞。脑血栓形成由于动脉狭窄，管腔内逐渐形成血栓而最终阻塞动脉所致，脑栓塞则是由于血栓脱落或其它栓子进入血流中阻塞脑动脉所引起。此外，还有一些病人脑血管没有真正堵塞，只是暂性缺血，也可以造成一过性脑损害的症状，称之为短暂性脑缺血发作，俗称小卒中或小中风。

出血性脑卒中约占脑卒中病例的30，根据出血部位的不同又分为脑出血和蛛网膜下腔出血。脑出血俗称脑溢血，是由于脑内动脉破裂，血液溢出到脑组织内。蛛网膜下腔出血则是脑表面或脑底部的血管破裂，血液直接进入容有脑脊液的蛛网膜下腔和脑池中。

无论是缺血性脑卒中还是出血性脑卒中都是严重威胁人类生存及生存质量的疾病，脑血管病是人类三大死因之一，成年人群脑血管病的发生率为150～200人/10万，据统计全球每年约460万人死于脑血管病，每12秒钟就有1位脑卒中新发病者，每21秒钟就有1人死于脑卒中。我国是脑卒中的高发国家之一，全国每年新发病例数约200万人，每年死亡约150万人，脑血管病占总死因的15，位于死因顺序的第二位(占部分城市居民死因第一位)，也是世界上脑血管病患者最多的国家，全国现患脑血管病600－700万，幸存的脑血管病患者约3/4不同程度丧失劳动能力， 遗留偏瘫、智力障碍等后遗症状，我国每年花在脑血管病上的直接医疗费用达到200多亿元人民币，与脑血管病相关的间接开支更为庞大。脑卒中已成为威胁人类健康的大敌。而且随着人们生活条件与生活方式的明显改善，社会活动节奏加快、人口老年化的逐步逼近，脑卒中的发病率将继续上升，危害将会日趋严重，防治的形势将更加严峻。

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