男人可以用精油吗 男人用什么精油好的男生养生

不同的精油有不同的作用，男性可以根据自己的需求选择不同的精油，茶树精油祛痘、天竺葵精油消肿、柠檬精油收缩粗大毛孔而薰衣草精油醒肤。想要知道精油怎么使用吗？来和小编一一看一下吧！

男人可以使用精油

男人是可以使用精油的，精油中不含激素，男人使用了不会变女性化。网传精油含有雌激素是错误的说法，植物是不可能产生人的雌激素的。植物激素只有5种，都跟人的激素没关系。 

男人用什么精油好

茶树精油祛痘

男士的皮肤相对女性来讲，皮肤的油脂分泌速度较为旺盛，而油脂分泌旺盛时很容易引发痘痘。当脸部皮肤出现痘痘的时候，便可利用茶树精油来祛痘了。

之所以在众多精油中选择茶树精油，原因在于茶树精油具有抗菌和平衡油脂的功效，它能够缓解油脂分泌旺盛，消炎*菌，具有很好的祛痘功效。但是要注意的是这个方法只可运用于局部使用。

天竺葵精油消肿

早晨起床发现自己脸部浮肿了不用太紧张，天竺葵精油可以帮助你消除脸部浮肿。因为天竺葵精油含有调节激素，促进淋巴循环的作用。具体的做法是，在掌心里倒入2-3滴天竺葵精油，按照从上而下按摩耳后、下颚及肩窝位置，这个方法可以帮助消除脸部浮肿。

柠檬精油收缩粗大毛孔

柠檬精油也是精油里十分受欢迎的精油之一，它不但味道清香，护肤效果也是十分显著的，它可以很好地去除粉刺，抑制肌肤的油脂分泌，收敛毛孔，可以有效改善男士皮肤毛孔粗糙症状。男士们可以在每天的洗脸水里，加入一滴柠檬精油，让后将脸浸入水里，最后在用清水冲洗干净就可以了。

薰衣草精油醒肤

如果男士们也有泡澡的习惯，与其泡清水澡，不如在泡澡前，往浴缸里加入6-8滴的薰衣草精油，然后再将身体浸入泡上20分钟。利用薰衣草泡澡，不但能舒缓身心，清新的香气同时还能缓解疲惫，促进睡眠，是个非常好的释放压力的方法。

男人怎么使用精油

1、吸入法：直接闻，热水杯里面滴几滴闻

2、沐浴法：洗澡时滴几滴

3、直接涂敷法：冷敷、热敷、（毛巾化妆棉）

4、按摩法：涂抹患处搭配基础油按摩

5、按敷法：按摩穴位

6、喷雾法：面部、身体、空调、车里等

7、熏蒸法：香薰灯、香薰机

8、足浴法：泡脚滴几滴

9、漱口法：滴在杯里漱口