感冒嗓子疼怎么办的美容养生

　　任何季节都可患上感冒。当身体感冒时，通常会伴有其他症状，如鼻塞和喉咙痛。当感冒喉咙痛时，通常对身体健康产生更大的影响。解决办法包括：

　　1、抗炎y∷ao物

　　治疗喉咙痛的最有效的方法就是抗炎y∷ao物，比如布洛芬等非甾体抗炎y∷ao。一些止痛y∷ao和抗炎y∷ao物结合起来可立刻减轻嗓子的不适感，还能减轻喉咙痛引起的肿胀。抗炎y∷ao物也可帮助避免喉咙痛引起的其他并发症状。

　　2、含服润喉糖

　　当喉咙痛时，可采用润喉糖缓解症状，尤其是桉树糖和薄荷糖。清凉润喉的效果非常好，也有助于预防和治疗感冒和咳嗽。

　　3、保持水分充足

　　当喉咙发炎时，就是提醒人体补充水分，要补充到尿液为淡黄色或无色。充足的水可以滋润细胞膜，促进细胞代谢废物。尤其是感冒引起喉咙痛时，多喝水有助于缓解症状。

　　4、喝茶

　　绿茶、白茶、红茶、红茶甚至凉茶通常都有缓解疼痛、提高免疫力和防止细菌感染的功效。喝茶时，加入一小勺蜂蜜也能加强*菌效果，并尽快消除喉咙不适。

　　5、喝鸡汤

　　鸡汤含有一定量的盐，钠有消炎和缓解喉咙痛的作用。此外，鸡汤富含营养，可以增强抵抗力，促进自我康复。

　　以上便是治疗感冒嗓子疼的一些方法，但如症状不见缓解或持续加重应尽快到正规医院挂唿吸内科，面诊专科医生。

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