百合中间的芯能吃么的养生运动

可以吃。

百合中间的芯并不含有毒性，想吃的话是可以吃的，而且百合芯中也同样含有非常丰富的营养物质，因此一起吃下去的话对人体来说营养价值会更高一些。

百合中含有非常丰富的水分、蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，平时适当地吃一些百合的话可以为人体补充多种营养物质，对人体维持健康的状态来说是有一定帮助的。

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