什么人不能吃芒果的养生堂

1、糖尿病患者

因为芒果中含有的糖分较高，患有糖尿病的人吃芒果，对血糖控制不利，恐有加重病情的风险，所以需要忌食芒果。

1、过敏体质人群

平时吃东西易过敏的人，也要忌食芒果，因为芒果叶和芒果汁中都含有单羟基苯等过敏物质，吃了之后容易诱发过敏，尤其是吃芒果过敏的人，更不能吃，另外哮喘患者也是不宜吃的。

2、肠胃不好的人

芒果中含有的鞣酸成分也不少，尤其是还未熟透的芒果中，不仅味道酸甜，鞣酸也较多，对于肠胃功能不好的人群要忌食，以免刺激肠胃，导致出现腹痛、腹泻等不适症状。

3、皮肤病患者

芒果中含有的过敏成分，食用后对皮肤刺激较大，如本身长痘、湿疹、皮肤瘙痒等人群，是要忌食芒果的，否则会较重病情，不利于身体康复。

4、女性经期

芒果味道甘甜，但性凉，一般这种凉性食物，从中医养生的角度来讲，是不宜女性经期食用的，尤其是痛经、量少、寒性血瘀的女性，更不能吃，否则会加重经期不适。

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