五类人最好不要吃灵芝的健康知识

发热恶寒者

灵芝是一种滋补类的y∷ao材，而发热恶寒者的五脏六腑都处于比较虚弱状态，服用这种滋补功效很强的y∷ao材，机体虚不受补，反而加重病情，因此有发热恶寒情况的人群最好不要吃。

阴虚内热指的是人体内虚火过旺而引起的一系列不适，比如怕热、易怒、口干，以及大便干燥，小便赤黄等，要是再服用灵芝这种滋补的y∷ao材，无疑是火上浇油，导致内火更旺。

手术前后一周和正处于大出血症状下的病人，身体基本都处于极度虚弱的状态，这时候服用灵芝会无法消化，导致y∷ao材浪费，所以也最好不要吃。

灵芝是多孔菌科灵芝、紫芝等植物的子实体，和大部分的菌科类植物一样，部分人群食用后会出现皮肤发痒等过敏症状，严重的话甚至可引起晕厥休克，所以对灵芝过敏的人也不要吃。

灵芝服用后，对人体免疫功能具有一定调节作用，但如果自身免疫系统正处于失调状态时，最好不要服用灵芝，以免导致免疫系统进一步紊乱。

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