什么方式避孕好的养生运动

避孕已经成为现在很多情侣的选择，主要是因为成家立业的压力比较大，因此人们都不想过早的承受压力，如果不想怀孕的话，那么就要选择好的避孕方式，什么方式避孕好这个问题困扰着不少人，虽然没有确定的答案，但是可以给你一些建议和意见，接下来让我们一起来了解一下什么方式避孕好呢？

口服避孕y∷ao

1、避孕y∷ao为什么能避孕

避孕y∷ao分内用和外用两类。内用避孕y∷ao的主要成分是人工合成的雌激素和孕激素，根据避孕作用的时间长短不同又分为长效、短效和速效（探亲）3种。内用避孕y∷ao是通过抑制卵巢排卵，使宫颈粘液变稠、干扰子宫内膜发育、改变输卵管蠕动、抑制精子获能，抑制或*死精子等几个环节起作用的。

2、避孕y∷ao的种类避孕y∷ao不宜与哪些y∷ao同时服用

长效避孕针

是含雌、孕激素的复方已酸孕酮和复方甲地孕酮。 首次均在月经周期的第5和第10-12天注射一次，以后在每次月经周期第10天注射一针。单纯孕激素避孕针，主要有醋酸甲孕酮（DMPA），月经来潮第5天注射一针，以后每3个月一次。 单纯孕针使用后约2/3的妇女有不规则出血。 可应用于哺乳期妇女。

短效避孕y∷ao

服用简便、避孕效果可靠，对人体无害且不影响今后生育。

服用方法：一般在月经来潮第五天晚饭后睡觉前服y∷ao，每天服一片，连服22天，不能间断。服y∷ao一个月，可以避孕一个月。

探亲避孕y∷ao

适用于探亲连续居住10天以上的对象，可于同房后服用，不受月经周期限制。探亲超过二周可改服避孕y∷ao。

长效口服避孕y∷ao

初次服y∷ao于月经来潮的第五天午饭后服一片，间隔20天服第二次，以后就以第二次服y∷ao日为每月服y∷ao日期，每月服一片。

3、服用避孕y∷ao需注意什么？

选择避孕y∷ao前，应去医院作身体检查，以了解自己是否适宜使用避孕y∷ao。无论哪一种避孕y∷ao，都要严格按照说明书的规定服用，不可随意改变服用方法和剂量，否则会影响避孕效果。避孕y∷ao要放在阴凉、干燥的地方保存，家里有小孩的，要放在小孩拿不到的地方。

什么方式避孕好？每种避孕方式都有自己的优点和缺点，无论是选择哪种方式，都应该搞清楚该种避孕方式的优点和缺点，这样自己心里也更加有数，当然还有一部分人避孕选择的是y∷ao物，这样也是可以的，但是是y∷ao三分毒，因此要谨慎服用。