特发性血小板减少性紫癜食疗方的养生知识

　　紫癜病的食疗原则可根据其病理关键及主要病理环节制定。一般急性型的食疗可遵循清热凉血、滋阴化瘀的原则组方;慢性型则可以益气养血、活血摄血的食物组成。

　　1、血热妄行

　　多见于急性型，证见皮下可出现紫红色瘀点、瘀斑，尤以下肢多见，或见鼻衄、齿衄，甚则尿血、便血，常伴发热、口渴、便秘、尿黄等症，舌红苔薄黄，脉弦数或滑数。治宜凉血止血，解毒清热，消瘀化斑。

　　(1)二鲜饮 鲜白茅根(切碎)150克，鲜藕(切片)200克。煮汁代茶频频饮用，每日1剂，服至热退斑消。

　　(2)藕柏饮 生藕节500克，侧柏叶100克。共捣烂如泥，绞榨取汁，用温开水兑服，每日1剂，分3～4次服。

　　(3)刺儿菜饮 取鲜刺儿菜250克捣烂取汁，加入少量黄酒，每次饮1小杯，每日2～3次。

　　2、阴虚火旺

　　多见于慢性型，证见皮肤瘀点、瘀斑，时轻时重，或见鼻衄、齿衄，常伴头晕乏力、心烦、潮热、盗汗、五心烦热，舌红少苔，脉细数。治宜滋阴清热，凉血止血。

　　(1)五鲜汁 鲜生地、鲜茅根、鲜藕节、鲜西瓜皮、鲜梨各30克。加多量煎汤取汁代茶，频频饮服，每日1剂。

　　(2)荸荠萝卜饮 荸荠、白萝卜各100克。加水煎煮至熟，服时可调味，每日1剂，分2～3次喝汤食荸荠。

　　3、气不摄血

　　慢性型中的主要类型，证见紫癜色暗淡，呈散在性出现，时起时消，反复发作，过劳加重，神情倦怠，心悸气短，舌质淡苔白，脉弱无力。治宜益气摄血，养血消瘀

　　(1)鱼鳔膏

　　黄花鱼鳔120克。每剂加水后用文火炖12小时，炖时经常搅拌，直至鱼鳔全部溶化即成，待凉后分为8份，每日服2次，每次服1价(服时需再加热)。

　　(2)大枣粥 大枣15克，粳米100克。加水煮粥，每日早晚各服1剂。久服可奏良效。

　　(3)羊骨汤 羊胫骨(敲碎)2根，红枣20枚，花生(连皮)50克。加水煎煮至熟烂，喝汤食花生，每日1剂，连服15天为1疗程。

　　4、通治方 下列食疗处方，因适用范围较广，一般勿需辨证，尤便于患者自行选用，故称为通治方。

　　(1)炒花生 连衣花生180克。炒熟食之，每次60克，每日3次，7天为1疗程。

　　(2)茄子煲 紫茄子250克，大蒜50个。共入砂堡煮至烂熟，调味后食之(忌佐胡椒、花椒、桂皮、茴香等调味品)，每日1剂，顿食。

　　(3)豆枣冰糖羹 白扁豆100克，红枣20枚，冰糖50克。加水文火炖成羹汤即成，每日早晚各食1剂。

　　(4)花生龟枣煲花生(连衣)50克，红枣10枚，乌龟肉120克。共入砂煲，文火炖至烂熟，每日1剂，1次顿食。

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