手指发绀或坏死的饮食注意事项的美容养生

　　手指发绀或坏死是锁骨下动脉盗血综合征临床表现中上肢缺血性症状。常见者依次为间歇性运动不灵、上肢乏力、疼痛和感觉异常，极少数引起手指发绀或坏死。 患者在平时的饮食应该注意些什么呢？
　　1、主食需搭配适宜
　　主食应以米、面、杂粮为主，但要注意做到品种多样，粗细搭配适宜。
　　2、不宜吃辛辣食物
　　患者不宜吃辛辣食物，不过量饮酒、戒烟，多食用新鲜蔬菜和水果等。
　　3、减少甘厚味食物
　　如果肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。
　　4、减少酒类的摄入
　　饮白酒、啤酒对人体有百害而无一利，只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用，骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻，这是因为饮酒抑制中枢神经系统的功能，而酒性过后症状会加重，长期依赖饮酒止痛，对人体危害更大，特别是股骨坏死患者必须戒酒。
　　5、多食含钙的食物
　　每日给予充足的钙质，可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。在日常食物中，含钙最丰富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋;还有海产品中的鱼、虾等也是含钙丰富的食物。

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