青芒刚软剥开就是黑色的是怎么回事,青芒软的好吃还是硬的好吃的养生汇

青芒刚软剥开就是黑色的是怎么回事

果肉氧化或变质。

青芒果里面有黑色的一方面是芒果存放时间太长或磕碰外伤，导致芒果果肉被氧化，原本的纤维素细胞被破坏发黑；其次是芒果已经开始繁殖，果核发芽，果肉木质化，长出黑色的絮状物，就跟黑色的根一样，这样的芒果果肉不仅外观不好看，而且果肉味道也不好，寡淡甚至是带有苦味，还可能带有细菌等有害微生物，是不能继续吃的，否则会对健康不利，造成腹痛、腹泻等危害。

青芒有黑斑还能吃吗

1、切开果肉有黑斑

芒果含有鞣酸、单宁、铁元素等容易氧化的物质，切开表皮后，由于没有了外皮的保护，很容易使氧气和果肉结合发生氧化反应，导致果肉氧化变黑，这种现象在平时吃的苹果、土豆、茄子、淮山都有类似的现象，一般短时间内出现的发黑，只需将黑色部分削去即可继续食用，平时切好的芒果，用盐水泡着或是冰箱低温保存，可抑制延缓果肉变黑。

2、芒果表面有黑斑

芒果外皮如果已经发黑了的话，说明芒果滋生了大量的细菌等有害物质，导致芒果腐坏变质了，这样的芒果是不能继续吃的，否则会导致腹痛、腹泻等不适症状，建议及时扔掉，以免误食导致不良后果。

青芒切开太生了怎么办

1、腌制食用

过于生涩的青芒，无法直接入口，但可以通过切成长条，撒少许辣椒盐改善味道，吃起来脆爽酸辣，别具风味，是贵州常见的青芒吃法，如果喜欢吃甜的，还可以加蜂蜜或白糖腌制，制成芒果酸辣条也非常好吃。

2、和熟的苹果、香蕉一起放在温度较高的地方催熟

芒果和猕猴桃、香蕉等水果一样属于后熟型水果，如果买到还未完全成熟的青芒，只切开一点小口子，那么可以继续将切掉的芒果皮重新包裹上去，用保鲜膜紧紧包裹两圈，芒果皮肉组织会继续粘合，防止细菌和水分的进入，然后密封起来放在温度稍高的地方保存，2天后芒果即可成熟食用。

青芒软的好吃还是硬的好吃

根据自己喜好来决定，如：

1、青芒果在口感偏硬，成熟度不高的时候，可以将其切块做蔬果沙拉，其酸甜脆爽的口感，可增加沙拉的风味，十分好吃，还能将其腌制做成小菜，或煲汤炖排骨喝，味道也不错。

2、而软的青芒果口感甘甜，汁水丰富，适合去皮后直接生吃，作为水果，熟透的青芒果食用过敏风险更低一些，而且味道更好，经常食用可开胃生津、润肠通便、美容养颜、止呕助消化。