小儿口疮怎么推拿的养生知识

按揉肾经

肾经位于小指末节螺纹面。用拇指指腹按揉肾经100-200次，以局部有酸胀感为度。

推擦天河水

天河水位于前臂正中，自腕至肘，成一直线。将食指，中指并拢，用指腹自腕推向肘，推擦天河水2-3分钟，以局部皮肤潮红，发热为度。

退六腑

六腑位于前臂尺侧，阴池至肘，成一直线。将中指，食指并拢，用手指指腹自肘推向腕2-3分钟，以局部皮肤潮红，发热为度。

点揉合谷

合谷位于手背，第1,2掌骨之间，当第二掌骨桡侧的中点处。用拇指指腹点揉合谷1-2分钟，以局部有酸胀感为度。

推补肾经，推清天河水可清热解表，温养下元;退六腑可清利小便，亦有清热的功效;按揉合谷，可缓解孩子口疮的疼痛，有疏风解表之功。

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