柿子是寒性还是热性水果的养生知识

柿子是寒性的水果。

柿子是秋季的应季水果，味道清甜，营养价值高，在中医里面，柿子属于是性寒一类的水果，适当的食用一些柿子，有清热去燥、润肺化痰的养生功效，可以用于缓解大便干燥、内热上火的症状，《名医别录》中提到柿子的寒性有清热润肺、化痰止咳的功效，对于咳嗽、热渴、吐血和口疮等症具有一定的缓解改善的效果。

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