鼻出血时用热毛巾敷前额 真的有效吗？应该怎么做？的养生知识

鼻出血时用热毛巾敷前额真的有效吗

鼻出血时用热毛巾敷前额不仅没效，还会加重出血。

因为鼻出血是因为鼻腔内黏膜血管破裂引起的，而热毛巾的会扩张毛细血管，加速血液流动，增加出血量，不仅无法止血，还会使鼻出血更加严重。

冷敷

因为冷毛巾能降低体表温度，促进血管收缩，从而减少出血，缓解鼻出血的状况。

方法

1.准备一条或多条用冷水或冰块浸湿的毛巾，或者冷水袋备用。

2.敷在鼻根、前额中部或后颈部。

3.反复数次。

压迫止血

通过休息、轻轻从鼻孔两侧向中间鼻梁骨方向按压、或者鼻腔内填塞棉球几分钟等方法可达到压迫止血的效果。

但是在日常生活中不可经常将纸巾或棉球塞入鼻腔内擦鼻涕、挠痒等，因为反复摩擦会损伤鼻腔粘膜从而引起鼻出血，使原有的鼻出血加重或经久不愈。

低头而非抬头

头仰起来只是会使本来从鼻孔流出的血液向后经鼻咽部流至口中，或者咽下至胃内，只是改变了血流途径而已。而且咽下还可能会产生消化道刺激症状，引起呕吐。