开了加湿器还是很干燥的美容养生

1、多喝水

加湿器可以增加空气湿度，如果开了加湿器一段时间后，还是觉得干燥，很有可能是身体内部缺水导致的，有些人不喜欢喝水，秋冬季节，天气干燥，身体内部的水分流失也快，因此，可以多喝水为身边补充水分。

2、做好保湿

很多人觉得的干燥是皮肤上的干燥，这种情况可以通过护肤改善，秋冬季节，皮肤表面的水分流失快，可以通过敷面膜、涂抹面霜、擦身体乳等方式增加皮肤表面的水分，缓解干燥不适的感觉。

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