秋梨膏长期吃没事吗的养生运动

不建议长期服用。

秋梨膏毕竟是中y∷ao制成，最好是在自身患有因热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、劳伤肺阴、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病症，或胃口不佳、肺热上火期间服用为宜，这样可以起到相应的治疗作用。

若是长期将秋梨膏当做食物来吃，其性味寒凉，长久下去会加重体内的寒凉之气，影响体质虚寒，出现手脚不温、脾胃消化不良、腹泻、不思饮食等体寒现象。

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