半数抑郁症伴随疼痛 吃y∷ao缓解的养生运动

　　浑身痛为何要用抗抑郁y∷ao？

　　疼痛是病人就医时最常见的申述。人们通常认为疼痛是身体组织受到损伤的信号。但是，疼痛，尤其是延续6个月以上的慢性疼痛不一定都能用身体器官组织病变来解释，周密的身体检查与各种实验室检查有时也不能找到相应的病理发现。

　　医学指导/复旦大学附属中山医院医学心理学教授、主任医师徐俊冕

　　（全文摘自《大众医学》）

　　浑身痛竟是抑郁症作祟

　　两年前开始，51岁的汪阿姨便时常出现头痛、失眠、食欲减退、胸闷、乏力等症状，在医院做了详细周密检查，除发现有子宫肌瘤和胆结石症外，也没有发现可以解释疼痛的病理改变。可是，疼痛逐渐扩展到了上肢、下肢、咽喉、胸背，病情影响导致她无法工作，感到悲观失望，焦虑恐惧，惶惶不安，以为自己患了“不治之症”。

　　医生深入了解发现，汪阿姨自出现头痛症状起就有情绪抑郁、兴趣减退、入睡困难与早醒、食欲降低、消瘦，有时有消极观念，医生判断她患的是抑郁症，伴有明显的焦虑。

　　近50年来许多研究证实，抑郁症常常伴随疼痛，其发生率高达40％～60％，甚至高达84％，以头痛、背痛、胸痛、腹痛、关节痛、肢端痛多见，这是抑郁症常见的躯体表现。

　　所以，医生在给汪阿姨心理治疗的同时，为她选用抗抑郁y∷ao。一个月后，汪阿姨的症状明显改善，逐渐减量停服氯硝西泮，连续服用氟西汀一年以上达到痊愈，恢复了工作。

　　服抗抑郁y∷ao 疼痛亦可改善

　　汪阿姨的故事说明：①慢性疼痛病人中确有部分病人找不到躯体病变的证据，心理社会因素对疼痛的出现、程度和过程起着重要作用。②抑郁症常常伴随疼痛症状，有时疼痛症状掩盖了抑郁症状可能导致误诊。③抗抑郁y∷ao对抑郁症有效，对疼痛也有治疗作用。对其他慢性疼痛，抗抑郁y∷ao也有效。

　　疼痛症状为抑郁症的一部分时，用抗抑郁y∷ao有效自然是可以理解的，对其他类型的慢性疼痛抗抑郁y∷ao是否也有效呢？可以从3个方面理解这个问题。

　　第一，研究表明，疼痛的出现和强度与个体的心理状态密切相关。影响疼痛的心理社会因素有早年社会学习的经验、对疼痛的认知、情绪、人格、文化背景以及性别、年龄等。因此，不应忽视疼痛的心理社会因素。尤其是不良情绪如抑郁、焦虑、恐惧常会伴发或加重疼痛，情绪改善能减轻疼痛甚至使之消失。

　　第二，临床上经过周密检查不能发现相应的器官组织病变的慢性疼痛，还常见于以下疾病：①焦虑症，约50％伴发头痛或身痛；②疑病症；③持续性躯体形式疼痛障碍等。抗抑郁y∷ao和心理治疗是这几种心理疾病的有效手段。研究证实，抗抑郁y∷ao如阿密替林、多塞平、氟西汀、帕罗西汀等，对抑郁与慢性疼痛都有很好的疗效。

　　第三，对疼痛的调节涉及5羟色胺、去甲肾上腺素等和内啡肽类、P物质等的参与。近年研究表明，中枢5羟色胺减少，疼痛加强。5羟色胺还有提高痛阈和加强吗啡镇痛的作用。抗抑郁y∷ao通过抑制5羟色胺再摄取，增加5羟色胺浓度，发挥抗抑郁、抗焦虑作用，同时抗疼痛。

　　当然，值得注意的是，疼痛发生后，病人首先需在医生指导下做周密的身体检查，以防遗漏严重的身体病变。

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