笑到喉咙好像没水了会疼，现在喉咙不舒服，怎么办的养生运动

你好，对于这种情况，你是可以使用点清咽滴丸的，同时可以使用点金银花泡水喝的冷了要多穿衣服，不要熬夜，多喝点白开水，饮食上忌食辛辣刺激性的食物的，也可以配合使用点牛黄解毒片的，愿早日康复

咽喉炎应该局部对症治疗可以选用中成y∷ao，如利咽灵、草珊瑚含片、保安散等注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。

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