失眠多梦，心率不稳强弱不定，神志模糊，心跳紧张，着急心慌的美容养生

运动是非常好的方法，跑跑步，跳跳绳，打打羽毛球都是非常不错的选择，不过切记不可做太激烈的运动

心律不齐可以由多种原因引起的，而且心律不齐有多种类型，治疗上要根据具体的情况应用相应的y∷ao物治疗的，包括y∷ao物的品种，剂量，联合用y∷ao待情况，很复杂的。

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