如何准确的计算预产期的养生运动

预产期，也就是我们说的预计生产的时间。

预产期的月份＝末次月经第一天的月份+9或者-3，预产期的天数＝末次月经第一天的天数+7。这样，计算所得出的时间就是预产期。例如，最后一次月经是在2月1日，则月份2十9＝11月，日期就是1十7＝8日，那么预产期应该是11月8日。如果末次月经是在4月以后，那么就应该采取减3的方法计算。如末次月经来潮是4月2日，就是4月份-3＝次年1月份，2十7＝9日，也就是说第二年1月9日为预产期。

文章内容来源于网络（乐哈健康网），版权归源网站所有。