栀子花荷叶茶的泡法的养生知识

栀子花荷叶茶

材料

栀子花、荷叶。

做法

1、将栀子花、荷叶用水洗净，沥干；

2、将两者放入锅中，加适量水；

3、用大火煮沸，转小火煮10分钟左右；

4、倒入杯中，即可饮用。

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